拜仁边后卫阿方索-戴维斯正在全力以赴地进行复健，在近日的一次采访中，他分享了自己恢复的进展情况。阿方索感到非常积极，他表示：“我觉得状态很好，尽管这段过程耗费了我不少时间，但现在我很开心能够重返赛场，享受新鲜的空气，重新体验以每小时5公里以上的速度奔跑的感觉。在受伤后初期，我的活动只限于走路，而现在可以再次轻松慢跑，真的是大为不同。”

他提到，最开始他尝试练习慢速跑步，但教练鼓励他提高速度，这让他倍感兴奋同时也意识到循序渐进的重要性。“我喜欢快速跑动，但我明白必须保持耐心。”阿方索说，“我们会观察在跑步和力量训练之后，身体的反应怎么样。接下来的目标是增强腿部肌肉，希望一切都能顺利进行。”

在谈到与他一同经历伤病恢复的队友穆西亚拉和伊藤洋辉时，阿方索表现得特别乐观。他提到：“我们每天见面，相互鼓励。能够和优秀的人一起训练，真是太有帮助了。我和伊藤洋辉的关系非常好，而穆西亚拉作为年轻球员清楚自己的定位，我们都希望他能保持健康，并在团队中保持良好的精神状态。”

阿方索-戴维斯的恢复之路让我们看到了他不屈不挠的精神和团队之间的相互支持，相信他能很快回到赛场，为我们的球队贡献更多的精彩表现。

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