在接受英媒iNews采访时，兰帕德谈到了他作为教练的选择和挑战。作为英超历史上杰出的中场球员，他目前的执教生涯才刚刚起步。当被问及重新开始执教是否困难时，兰帕德提到，尽管有鲁尼和杰拉德等人经历过挫折，但他认为下定决心去做这件事情是关键。他表示，执教所需的精力往往超过球员时期，在长时间的球员生涯之后，转型为教练是一个良好的起点，因为他积累了丰富的经验。

兰帕德强调，作为球员时，他总是努力学习不同教练的经验和战术，准备从基础开始。他指出，教练的工作涉及许多球员在场上并不总能意识到的细节，包括准备会议和解读场外信息，这些都是至关重要的。

在谈到前球员转型时，兰帕德表示对每位前球员的选择都表示尊重。他指出，媒体工作通常生活节奏较轻松，而执教则要求更高。他喜欢在训练场上帮助球员提升能力，并为争取胜利而努力，这让他感受到更强的成就感。

此外，兰帕德最近与裁判之间的争议引发了关注。他在采访中表示，希望英冠联赛能够引入VAR（视频助理裁判）技术。虽然他理解VAR引发的争议，但仍然认为，如果使用得当，VAR可以极大地帮助比赛。兰帕德指出，比赛节奏快，常常会有判罚被忽视，因此在英冠中推广VAR是十分必要的。他强调，英冠是世界上非常具观赏性的联赛，参与其中是一种无与伦比的体验，尤其是提升升降级奖金更是让比赛充满魅力。

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