英超比赛强度大董方卓谈思维转换和攻守主动性

08-10 14:22

董方卓在一段视频中谈到了英超联赛的对抗强度。他表示这是他参加过的最强的比赛，无论是国家队还是其他级别的比赛。对抗强度可以从几个方面来看。首先是比赛的节奏，往返的速度非常快。其次是身体对抗，英国球员在身体锻炼方面非常出色，他们的腰腹力量和上肢力量非常强，许多球队还会进行拳击、游泳等训练来增强身体素质。第三是思维上的强度，球员需要在转换过程中迅速做出反应和决策。最后，英超联赛的一大特点是进攻和防守中的侵略性和主动性。在进攻中，球员们快速向球门前进并尝试渗透。在防守中，球队会采取主动压制对方持球人，并限制传球路线和方向。这种主动性和思维的转换是非常难练的，所以能在英超联赛中做到的球队非常难得。

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